Die Wechseljahre verstehen: Ein neuer Lebensabschnitt beginnt
Die Wechseljahre, in der medizinischen Fachsprache auch Klimakterium genannt, markieren einen bedeutenden Übergang im Leben einer Frau. Es ist eine Zeit des Wandels, der Herausforderungen und der neuen Möglichkeiten. Bei DADO SENS glauben wir, dass die Wechseljahre nicht nur als eine Phase betrachtet werden sollten, die von Symptomen und Beschwerden geprägt ist, sondern auch als eine Zeit der Selbstentdeckung und des Wachstums. Wir möchten dich in den Wechseljahren unterstützen und dir helfen, sie besser zu verstehen. So kannst du auch diese Phase deines Lebens in vollen Zügen genießen!
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Die Haut in den WechseljahrenDie Wechseljahre bringen für viele Frauen spürbare Veränderungen mit sich – und das gilt nicht nur für Hitzewallungen oder Stimmungsschwankungen, sond...Weiterlesen
Der Unterschied zwischen Wechseljahren und Menopause
Im alltäglichen Gebrauch werden die Begriffe Wechseljahre und Menopause oft synonym genutzt. Das ist allerdings nicht ganz richtig, denn Wechseljahre bezeichnet die komplette Zeit der Umstellung des Körpers von der fruchtbaren Phase zur unfruchtbaren Phase, während Menopause die Bezeichnung für die letzte Regelblutung ist. Die Menopause kann somit oft erst 12 Monate nach ihrem Auftreten konkret bestimmt werden.
Was bedeutet Klimakterium?
Klimakterium ist der medizinische Fachbegriff für die Wechseljahre. Die Begriffe können daher synonym verwendet werden. Klimakterium ist aus dem Griechischen abgeleitet (κλιμακτήρ klimaktér) und bedeutet so viel wie ‚Sprosse einer Leiter‘, was im übertragenen Sinne ‚kritischer Zeitpunkt im Leben eines Menschen‘ heißt.
Was genau sind die Wechseljahre?
Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase im Leben einer Frau, die durch den Rückgang der Hormonproduktion gekennzeichnet ist, insbesondere von Östrogen und Progesteron. Dieser hormonelle Wandel führt zu einer Reihe von körperlichen und emotionalen Veränderungen, die oft als Wechseljahressymptome bezeichnet werden. Dazu gehören Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, vaginale Trockenheit und vieles mehr. Es ist wichtig zu verstehen, dass die Wechseljahre ein normaler Teil des Alterungsprozesses sind und von Frau zu Frau unterschiedlich verlaufen können. Dein Körper ist individuell – und das sind auch die Erfahrungen, die du in den Wechseljahren machst. Dass die körperliche Umstellung kommt, kannst du wahrscheinlich nicht beeinflussen, aber wie du sie verbringst, schon. Unser Tipp: Nutze die Wechseljahre, um zu entschleunigen, dich darauf zu besinnen, was du in deinem Leben gerne ändern würdest und entdecke neue Seiten an dir.
