Was ist Couperose?
Couperose ist eine Gefäßerweiterung, die sich durch Rötungen im Gesicht und Dekolleté bemerkbar macht. Sie tritt bei Frauen und Männern gleichermaßen auf und kann sich bereits ab einem Alter von 30 Jahren ausprägen. Etwa 5 % der deutschen Bevölkerung sind davon betroffen.
Wie erkenne ich eine Couperose?
Um eine Couperose zu erkennen, schaue dir dein Hautbild einmal genau an. Zeichnen sich feine rötliche bis bläuliche Äderchen ab? Reagiert deine Haut auf äußerliche Einflüsse wie Kälte oder Wärme mit mehr Rötungen? Dann hat sich eine Couperose gebildet.
Couperose und Rosacea: Was ist der Unterschied?
Couperose und Rosacea werden oftmals als allgemeine Begrifflichkeiten für Rötungen und Äderchen im Gesicht verwendet. Hier gibt es sehr unterschiedliche medizinische Standpunkte: Entweder wird Couperose als eigene Hautkrankheit oder als Vorstufe zur weitaus schlimmeren Rosacea angesehen.
Das sind die Unterschiede auf einen Blick:
Couperose:
- Leichte, temporäre Rötungen an der Nase und an den Wangen
- Trockene und empfindliche Haut
Rosacea
- Starke, dauerhafte Rötungen
- Wucherungen der Talgdrüsen
- Papeln, eitrige Pusteln und Quaddeln
- Knollenartige Veränderung der Nase
- Extreme Trockenheit der Augen
- Juckreiz, Brennen
- Haut reagiert mit Hitze auf scharfes Essen, Koffein und Alkohol
Wie entsteht eine Couperose?
In der Regel entsteht eine Couperose durch eine Bindegewebsschwäche und ist erblich bedingt. Ursache ist also eine spezielle Beschaffenheit von Haut und Gefäßen: Sind die Gefäßwände schwach, erweitern sich diese schnell – insbesondere bei hohem Blutdruck. Dabei kann es zu einer Einblutung in das umliegende Gewebe (Blutstauung in den Kapillaren) kommen. Dann zeichnen sich feine Äderchen sowie Rötungen auf der Haut ab.
Experten-Tipp
Möchtest du Couperose behandeln, suche regelmäßig einen Facharzt auf. Neben einer medizinischen Therapie ist die richtige Hautpflege sowie ein gesunder Lebensstil entscheidend.
Hautpflege: Was hilft gegen Couperose?
Ob im Gesicht oder im Dekolleté – diese Tipps und Hausmittel helfen gegen Couperose und unterstützen dich bei der Behandlung:
- Stärke deinBindegewebe: Schwarzer Tee, Arnika, Rosskastanie oder Zinnkraut helfen, das Bindegewebe zu stärken. Als regelmäßige Kompresse können die Wirkstoffe die Couperose hemmen.
- Verwende einen grünstichigen Concealer: Dieser Tipp hilft zwar nicht, um die Ursachen einer Couperose zu bekämpfen, sorgt aber für ein ebenmäßigeres Hautbild am Tag. Am besten eignet sich dazu ein grünstichiger Concealer. Er kaschiert rote Äderchen geschickt. Wenn du möchtest, kannst du anschließend wie gewohnt Make-up und Puder auftragen.
- Vergesse das Abschminken nicht: Egal, ob du Make-up nutzt oder nicht – um die Haut zu entlasten, ist eine sorgfältige und schonende Gesichtsreinigung besonders wichtig. So unterstützt du die natürlichen Funktionen deiner Haut.
- Wasche dein Gesicht mit lauwarmem Wasser: Auch bei der täglichen Gesichtsreinigung solltest du sorgsam vorgehen. Um die Haut nicht zu reizen, solltest du dein Gesicht weder mit zu kaltem noch zu heißem Wasser reinigen.
- Verwende eine geeignete Hautpflege: Stimme deine tägliche Feuchtigkeitspflege auf die speziellen Bedürfnisse deiner Haut ab.
- Lagere deine Gesichtscreme im Kühlschrank: Für einen sanften Kühleffekt lagere deine Pflege im Kühlschrank. So hast du beim Auftragen ein angenehmes und frisches Hautgefühl.
Hautpflege: Bei Couperose auf spezielle Cremes setzen
Zur punktuellen Pflege von nässender oder stark geröteter Haut, eignet sich die SOS CARE Akutcreme besonders gut. Sie wirkt beruhigend und sorgt für ein angenehmes Hautgefühl.
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